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Crumble aux fruits

Publié le par Aude Alarose

Invitée chez des amis je voulais pas arrivée les mains vite et ayant peur de manger un peu gras , j'ai fait un crumble pour faire le plein de fruits (Pomme, poire, banane) Ingrédients : 4 pommes une petites boite de poire une banane 150g de farine 125g...

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Soupe à l'oignon

Publié le par Aude Alarose

Mon homme adorant la soupe à l'oignon et encore plus depuis qu'il ma offert le robot Companion, je ne me lasse pas de lui en faire... si ce n'est pas être une épouse dévouée ça ! En plus c'est super simple. Ingrédients : 15g de beurre du gruyère râpé...

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Fondant au chocolat et speculoos

Publié le par Aude Alarose

L'envie m'a titillé de rattraper les calories perdues ce matin dans un fondant au chocolat ! J'ai pris une base que j'ai trouvé dans le livre du Companion de Moulinex et je l'ai refaite à ma façon et en fonction de se que j'avais dans mes placards ! Ingrédients...

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Reprise du jogging

Publié le par Aude Alarose

Ça faisait des mois que je n'avais pas chaussé les baskets, la dernière fois c'était en novembre ! On peut voir que c'est bien une reprise. (Ma montre GPS, ci dessous) J'ai fait la course avec une limace :-o... pour ma défense il y a du dénivelé autours...

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